O istorie naturală a exercițiului fizic
Una dintre cele mai fascinante cărți despre corpul uman, alergare și sănătate, explicate prin evoluție și biologie. Daniel Lieberman arată de ce oamenii sunt construiți pentru efort de anduranță, de ce creierul preferă să economisească energie și cum lumea modernă intră în conflict cu biologia noastră naturală.
Video review
Notă: Link-urile către retaileri pot fi afiliate. Prețurile și stocurile pot varia.